Scott Palmer & Scott Carson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:11:39 | HyCoach

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Scott Palmer & Scott Carson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:11:39
排名: #359
年龄组排名: #200
类别: DOUBLES · OPEN

Scott Palmer

Scott Carson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:11 (60%)

Stations22:37 (32%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+8.8%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:49	272
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:44	338
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:36	201
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:13	116
Running 5	5:40	-
Rowing	4:13	217
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:25	170
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:53	153
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:44	105
Running Total	43:11	471
Roxzone Total	5:56	522