Angus Nicholson & Rupert Scrase HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:45 | HyCoach

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Angus Nicholson & Rupert Scrase HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:14:45
排名: #450
年龄组排名: #144
类别: DOUBLES · OPEN

Angus Nicholson

Rupert Scrase

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:05 (64%)

Stations21:54 (29%)

Roxzone4:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+27.6%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:43	168
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:52	485
Running 3	6:52	-
Sled Pull	2:26	119
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:01	47
Running 5	6:31	-
Rowing	4:07	142
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:20	85
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	2:43	91
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:42	91
Running Total	48:05	648
Roxzone Total	4:50	287