Scott Kelly John Gallacher、John Gallacher 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:15:41 | HyCoach

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Scott Kelly John Gallacher、John Gallacher 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:41
排名: #475
年龄组排名: #262
类别: DOUBLES · OPEN

Scott Kelly John Gallacher

John Gallacher

Scott Kelly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:52 (55%)

Stations28:22 (37%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+8.3%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:04	588
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	561
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:48	704
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:24	557
Running 5	5:26	-
Rowing	4:42	611
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:48	627
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:13	640
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:26	521
Running Total	41:52	397
Roxzone Total	5:29	434