Ryan Morgan Robert Sandford、Robert Sandford 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:40 | HyCoach

Ryan Morgan Robert Sandford、Robert Sandford 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:40
排名: #520
年龄组排名: #164
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Morgan Robert Sandford

Robert Sandford

Morgan Ryan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:47 (61%)

Stations24:21 (31%)

Roxzone5:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+11.9%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:43	169
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:44	333
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:50	360
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:01	51
Running 5	6:29	-
Rowing	4:35	524
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:28	227
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:22	362
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:38	600
Running Total	47:47	640
Roxzone Total	5:36	462