Darren Williams Simon Pincock & Simon Pincock & 1 autre HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:21:11 | HyCoach

Darren Williams Simon Pincock & Simon Pincock & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:11
排名: #606
年龄组排名: #318
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Williams Simon Pincock

Simon Pincock

Darren Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:19 (63%)

Stations24:01 (30%)

Roxzone5:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+20.9%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:14	705
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:04	630
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:09	532
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:17	143
Running 5	6:14	-
Rowing	4:20	324
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:26	196
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	2:29	30
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:02	297
Running Total	51:19	713
Roxzone Total	5:54	515