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Gordon McRae Gary Day、Gary Day 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:21:27 | HyCoach
比赛分析
Gordon McRae Gary Day、Gary Day 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Glasgow — 2024年3月20日
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:21:27
排名
#611
年龄组排名
#16
类别
DOUBLES · OPEN
GD
Gordon McRae Gary Day
GD
Gary Day
GM
Gordon McRae
20-24
3月
2024
5
已完成
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
47:50 (59%)
Stations
28:19 (35%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:59/km
+9.7%
4.7%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:47
-
SkiErg
4:14
708
Running 2
5:29
-
Sled Push
1:41
255
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:14
571
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
3:09
488
Running 5
6:19
-
Rowing
4:42
608
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:00
728
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:45
720
Running 8
6:25
-
Wall Balls
4:34
576
Running Total
47:50
641
Roxzone Total
5:21
405
Gordon McRae Gary Day
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