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Ryan Hamilton Chris Mcgowan、Chris Mcgowan 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:26
排名: #625
年龄组排名: #328
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamilton Chris Mcgowan

Chris Mcgowan

Ryan Hamilton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:23 (54%)

Stations31:36 (38%)

Roxzone6:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+11.7%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:15	720
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:16	721
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:31	769
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:56	650
Running 5	5:46	-
Rowing	5:13	770
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:40	497
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:46	721
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:59	681
Running Total	44:23	528
Roxzone Total	6:31	614

Ryan Hamilton Chris Mcgowan、Chris Mcgowan 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:22:26 | HyCoach