Alec Caton James Murphy、James Murphy 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:24:50 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Alec Caton James Murphy、James Murphy 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:50
排名: #669
年龄组排名: #96
类别: DOUBLES · OPEN

Alec Caton James Murphy

James Murphy

Alec Caton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:19 (51%)

Stations35:48 (42%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km-0.3%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:04	590
Running 2	5:20	-
Sled Push	7:16	789
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:50	709
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:28	723
Running 5	5:28	-
Rowing	4:41	595
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	718
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:08	618
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:23	727
Running Total	43:19	476
Roxzone Total	5:48	498