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Connie Bell Melissa Nicholson、Melissa Nicholson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:45
排名: #85
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Connie Bell Melissa Nicholson

Melissa Nicholson

Connie Bell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:23 (55%)

Stations28:15 (38%)

Roxzone5:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+9.4%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	395
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:49	476
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:15	628
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:25	546
Running 5	5:28	-
Rowing	5:07	457
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	161
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:16	260
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:14	201
Running Total	41:23	42
Roxzone Total	5:12	125

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