Alexandra Griffiths Katie Lewis、Katie Lewis 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:27
排名: #154
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Alexandra Griffiths Katie Lewis

Katie Lewis

Alexandra Griffiths

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:45 (59%)

Stations26:19 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+2.1%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:32	308
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:44	376
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:31	182
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:39	250
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:42	333
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:32	413
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:01	72
Running Total	45:45	174
Roxzone Total	5:28	174

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