Sarah Thompson Nicola Massey、Nicola Massey 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:18:15 | HyCoach

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Sarah Thompson Nicola Massey、Nicola Massey 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:15
排名: #168
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Thompson Nicola Massey

Nicola Massey

Sarah Thompson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:30 (58%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+2.4%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:40	488
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:43	352
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:54	404
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	180
Running 5	5:37	-
Rowing	5:12	549
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:43	357
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:18	284
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:37	485
Running Total	45:30	159
Roxzone Total	5:18	143