Franki Forster Elaine Crookston、Elaine Crookston 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:24:16 | HyCoach

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Franki Forster Elaine Crookston、Elaine Crookston 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:16
排名: #344
年龄组排名: #146
类别: DOUBLES · OPEN

Franki Forster Elaine Crookston

Elaine Crookston

Franki Forster

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:02 (59%)

Stations28:53 (34%)

Roxzone5:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+4.6%25.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:39	463
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:47	430
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:15	624
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:55	345
Running 5	5:38	-
Rowing	5:07	467
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:51	584
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:44	518
Running 8	10:26	-
Wall Balls	3:35	471
Running Total	50:02	407
Roxzone Total	5:26	166