Adele Twist & Lisa Hampshire HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:28:03 | HyCoach

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Adele Twist & Lisa Hampshire HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:28:03
排名: #488
年龄组排名: #90
类别: DOUBLES · OPEN

Adele Twist

Lisa Hampshire

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:32 (58%)

Stations30:30 (34%)

Roxzone7:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km+6.8%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:36	405
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:47	450
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:41	275
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:02	707
Running 5	6:20	-
Rowing	5:00	329
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:49	518
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:00	653
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:35	861
Running Total	51:32	512
Roxzone Total	7:01	527