Sean Donnelly & Gemma Best HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:05:53 | HyCoach

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Sean Donnelly & Gemma Best HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:53
排名: #39
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Sean Donnelly

Gemma Best

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:59 (56%)

Stations24:56 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+2.6%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:58	118
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:49	125
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:10	60
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	183
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	21
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	218
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:14	187
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:15	193
Running Total	36:59	42
Roxzone Total	4:03	64