Patrick Benson Sinead Beasley、Sinead Beasley 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:06:43 | HyCoach

Patrick Benson Sinead Beasley、Sinead Beasley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:43
排名: #52
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Patrick Benson Sinead Beasley

Sinead Beasley

Patrick Benson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:07 (59%)

Stations23:20 (35%)

Roxzone4:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+11.6%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:42	8
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:08	339
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:56	29
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:01	18
Running 5	5:07	-
Rowing	4:20	108
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:52	70
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:59	100
Running Total	39:07	82
Roxzone Total	4:22	105