Laura Smith & James Hartley HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:07:17 | HyCoach

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Laura Smith & James Hartley HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:17
排名: #61
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Smith

James Hartley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:36 (57%)

Stations24:48 (37%)

Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+1.1%2.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:56	94
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:09	359
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:35	190
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:35	136
Running 5	4:53	-
Rowing	4:08	23
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:33	113
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:36	24
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:16	199
Running Total	38:36	73
Roxzone Total	3:58	52