Bruce Ronaldson & Bekka Mitchell HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:32 | HyCoach

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Bruce Ronaldson & Bekka Mitchell HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:32
排名: #109
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Bruce Ronaldson

Bekka Mitchell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:39 (58%)

Stations25:10 (36%)

Roxzone4:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+4.4%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:01	180
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:18	100
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:58	266
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	139
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	83
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:10	161
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:25	244
Running Total	40:39	123
Roxzone Total	4:48	169