Jason Shek、Louise Taylor Jason Shek 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:11:55 | HyCoach

Jason Shek、Louise Taylor Jason Shek 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:11:55
排名: #129
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Jason Shek

Louise Taylor Jason Shek

Louise Taylor

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:46 (57%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+7.7%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:09	319
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:50	132
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:13	73
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:43	186
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	283
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	212
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:31	626
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:46	40
Running Total	40:46	131
Roxzone Total	4:48	168