Kim Anderson Mark Rankine & Mark Rankine & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:44
排名: #164
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Kim Anderson Mark Rankine

Mark Rankine

Kim Anderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:27 (58%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone4:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+5.3%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:49	35
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:45	78
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:14	82
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:45	520
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	277
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:37	175
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:29	272
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:35	307
Running Total	42:27	203
Roxzone Total	4:32	131

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