Thomas Boyd & Katie Frame HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:06 | HyCoach

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Thomas Boyd & Katie Frame HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:14:06
排名: #174
年龄组排名: #88
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Boyd

Katie Frame

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:43 (58%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+13.9%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:59	132
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:17	456
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:46	270
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	215
Running 5	5:30	-
Rowing	4:22	131
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:30	80
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:29	273
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:24	240
Running Total	42:43	219
Roxzone Total	4:51	177