Ainsley Johnstone & Fraser Brown HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:20:06 | HyCoach

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Ainsley Johnstone & Fraser Brown HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:06
排名: #325
年龄组排名: #158
类别: DOUBLES · OPEN

Ainsley Johnstone

Fraser Brown

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:33 (57%)

Stations29:01 (36%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+11.8%26.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:10	327
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:46	713
Running 3	9:36	-
Sled Pull	4:31	547
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	309
Running 5	5:19	-
Rowing	4:52	522
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:57	569
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:16	196
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:22	224
Running Total	45:33	347
Roxzone Total	5:37	304