Richard Hemple & Gemma Martin HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:20:57 | HyCoach

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Richard Hemple & Gemma Martin HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:57
排名: #346
年龄组排名: #168
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Hemple

Gemma Martin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:48 (61%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+18.8%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:49	30
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:57	202
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:24	134
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:20	397
Running 5	6:38	-
Rowing	4:21	121
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:37	323
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:54	70
Running Total	49:48	530
Roxzone Total	5:27	272