Andrew Ure Ellie Muir、Ellie Muir 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:22:21 | HyCoach

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Andrew Ure Ellie Muir、Ellie Muir 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:21
排名: #382
年龄组排名: #180
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Ure Ellie Muir

Ellie Muir

Andrew Ure

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:16 (55%)

Stations31:25 (38%)

Roxzone5:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+3.7%2.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:21	530
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:04	289
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:17	730
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:06	303
Running 5	5:46	-
Rowing	4:58	588
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:48	393
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:42	656
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:09	489
Running Total	45:16	327
Roxzone Total	5:46	335