Emma Perks Gideon Herriman、Gideon Herriman 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:27:13 | HyCoach

Emma Perks Gideon Herriman、Gideon Herriman 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:13
排名: #491
年龄组排名: #80
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Perks Gideon Herriman

Gideon Herriman

Emma Perks

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:10 (59%)

Stations29:22 (34%)

Roxzone6:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+9.6%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:14	425
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:23	537
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:35	183
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:34	464
Running 5	6:38	-
Rowing	5:10	716
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:51	456
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:42	353
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:53	411
Running Total	51:10	583
Roxzone Total	6:45	499