David Murphy Nicola Murphy & Nicola Murphy & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:51
排名: #547
年龄组排名: #93
类别: DOUBLES · OPEN

David Murphy Nicola Murphy

Nicola Murphy

David Murphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:23 (57%)

Stations31:22 (35%)

Roxzone7:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+8.3%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:21	545
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:14	410
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:07	398
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:50	540
Running 5	6:45	-
Rowing	4:58	597
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:51	453
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:45	669
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:16	518
Running Total	51:23	590
Roxzone Total	7:11	566

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