Emma French Joseph Jack、Joseph Jack 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:36:05 | HyCoach

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Emma French Joseph Jack、Joseph Jack 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:36:05
排名: #666
年龄组排名: #305
类别: DOUBLES · OPEN

Emma French Joseph Jack

Joseph Jack

Emma French

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:56 (56%)

Stations32:48 (34%)

Roxzone9:26 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:44/km-0.3%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:27	632
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:19	475
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:29	538
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:37	707
Running 5	7:01	-
Rowing	5:16	740
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:18	792
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:01	709
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:21	219
Running Total	53:56	655
Roxzone Total	9:26	785