Kieron White HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:04:45
排名: #42
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Kieron White

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:46 (51%)

Stations27:58 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+14.9%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:57	30
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:49	77
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:24	141
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:16	182
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	79
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	140
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:57	233
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:31	90
Running Total	32:46	35
Roxzone Total	4:05	61

Kieron White HYROX 比赛分析 - Köln 01:04:45 | HyCoach