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Matthew Warner HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:09
排名: #46
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Matthew Warner

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:03 (51%)

Stations28:15 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+2.5%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:05	99
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:00	180
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:26	153
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:22	44
Running 5	4:06	-
Rowing	4:21	78
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:50	229
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:37	137
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:34	293
Running Total	33:03	44
Roxzone Total	3:55	44

Matthew Warner HYROX 比赛分析 - Köln 01:05:09 | HyCoach