Ewan Clementson HYROX 比赛分析 - Köln 01:11:29 | HyCoach

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Ewan Clementson HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Ewan Clementson

总时间: 01:11:29
排名: #139
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Ewan Clementson

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:23 (52%)

Stations29:15 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+12.3%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:07	124
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:07	242
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:08	71
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:47	273
Running 5	4:30	-
Rowing	4:18	52
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	131
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:04	277
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:02	189
Running Total	37:23	183
Roxzone Total	4:56	169