Jan Killing HYROX 比赛分析 - Köln 01:11:56 | HyCoach

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Jan Killing HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:11:56
排名: #151
年龄组排名: #51
类别: SOLO · OPEN

Jan Killing

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:42 (51%)

Stations30:31 (42%)

Roxzone4:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+2.3%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	314
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:03	208
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:38	221
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:56	111
Running 5	4:22	-
Rowing	4:32	211
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	285
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:01	260
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:07	414
Running Total	36:42	165
Roxzone Total	4:48	148