Stefan Kahn HYROX 比赛分析 - Köln 01:18:34 | HyCoach

Stefan Kahn HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:18:34
排名: #300
年龄组排名: #54
类别: SOLO · OPEN

Stefan Kahn

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:48 (48%)

Stations34:57 (44%)

Roxzone5:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+3.8%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:31	521
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:10	290
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:43	262
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:54	494
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	517
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:03	397
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:30	617
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:13	429
Running Total	37:48	202
Roxzone Total	5:51	310