Marco Matuschzak HYROX 比赛分析 - Köln 01:23:31 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Marco Matuschzak HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marco Matuschzak

总时间: 01:23:31
排名: #417
年龄组排名: #45
类别: SOLO · OPEN

Marco Matuschzak

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:37 (50%)

Stations36:06 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+7.2%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:23	398
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:03	704
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:54	329
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:55	498
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	370
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:13	528
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:00	680
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:54	363
Running Total	41:37	385
Roxzone Total	5:52	315