Markus Cordsen HYROX 比赛分析 - Köln 01:24:54 | HyCoach

Markus Cordsen HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:24:54
排名: #443
年龄组排名: #48
类别: SOLO · OPEN

Markus Cordsen

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:47 (50%)

Stations31:49 (37%)

Roxzone10:22 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+12.8%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:21	359
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:08	263
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:49	304
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:50	623
Running 5	5:13	-
Rowing	4:37	278
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:01	367
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:48	36
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:15	243
Running Total	42:47	448
Roxzone Total	10:22	723