Sven Jansen HYROX 比赛分析 - Köln 01:28:31 | HyCoach

Sven Jansen HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:28:31
排名: #522
年龄组排名: #152
类别: SOLO · OPEN

Sven Jansen

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:40 (48%)

Stations40:28 (46%)

Roxzone5:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+3.6%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:31	515
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	469
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:32	725
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:03	520
Running 5	5:10	-
Rowing	5:09	675
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:26	624
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:27	725
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:53	638
Running Total	42:40	439
Roxzone Total	5:27	261