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Sören Ohk HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:38:39
排名: #659
年龄组排名: #127
类别: SOLO · OPEN

Sören Ohk

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:38 (48%)

Stations43:16 (44%)

Roxzone7:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+8.0%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:17	809
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:36	531
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:34	785
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:40	455
Running 5	5:52	-
Rowing	6:54	814
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:08	475
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:36	628
Running 8	7:56	-
Wall Balls	8:31	701
Running Total	47:38	634
Roxzone Total	7:50	586