Laura Sutherland HYROX 比赛分析 - Köln 01:19:13 | HyCoach

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Laura Sutherland HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SCO

Laura Sutherland

总时间: 01:19:13
排名: #89
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Laura Sutherland

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:07 (54%)

Stations30:34 (39%)

Roxzone5:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+6.0%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:30	14
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:49	62
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:54	41
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:14	110
Running 5	5:25	-
Rowing	4:59	69
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:07	214
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:18	212
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:43	122
Running Total	43:07	137
Roxzone Total	5:34	126