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Alena Perlinger HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alena Perlinger

总时间: 01:22:53
排名: #138
年龄组排名: #35
类别: SOLO · OPEN

Alena Perlinger

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:03 (55%)

Stations31:44 (38%)

Roxzone5:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km-9.2%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:37	-
SkiErg	6:07	495
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:27	285
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:22	1
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:58	77
Running 5	5:29	-
Rowing	5:22	249
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	170
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:31	250
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:55	154
Running Total	46:03	227
Roxzone Total	5:12	95

Alena Perlinger HYROX 比赛分析 - Köln 01:22:53 | HyCoach