Julia Dorgaten HYROX 比赛分析 - Köln 01:30:45 | HyCoach

Julia Dorgaten HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:30:45
排名: #270
年龄组排名: #67
类别: SOLO · OPEN

Julia Dorgaten

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:46 (51%)

Stations38:09 (42%)

Roxzone5:54 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+11.3%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:26	411
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:28	290
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:12	256
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:56	183
Running 5	5:47	-
Rowing	6:00	440
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:01	463
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:27	382
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:39	295
Running Total	46:46	251
Roxzone Total	5:54	175