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Sonja Eberle HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 02:09:17
排名: #476
年龄组排名: #102
类别: SOLO · OPEN

Sonja Eberle

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running57:41 (45%)

Stations53:46 (42%)

Roxzone17:54 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:13/km+16.3%16.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:20	-
SkiErg	6:23	499
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:18	468
Running 3	6:51	-
Sled Pull	9:18	486
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	12:12	470
Running 5	6:54	-
Rowing	6:05	452
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:15	475
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:26	235
Running 8	10:20	-
Wall Balls	8:49	482
Running Total	57:41	459
Roxzone Total	17:54	501

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