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Jack Eliott Ash Balfour、Ash Balfour 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:00:25 | HyCoach
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Jack Eliott Ash Balfour、Ash Balfour 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Köln — 2024年4月13日
Köln, Germany · DOUBLES · PRO
·
·
总时间
01:00:25
排名
#13
年龄组排名
#9
类别
DOUBLES · PRO
JB
Jack Eliott Ash Balfour
AB
Ash Balfour
JE
Jack Eliott
13-14
4月
2024
2
已完成
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
35:23 (59%)
Stations
21:20 (35%)
Roxzone
3:46 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:25/km
+11.7%
5.6%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:14
-
SkiErg
3:26
3
Running 2
4:07
-
Sled Push
1:33
22
Running 3
4:18
-
Sled Pull
2:48
9
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
2:11
21
Running 5
4:23
-
Rowing
3:41
2
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:28
11
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
2:39
15
Running 8
4:59
-
Wall Balls
3:34
9
Running Total
35:23
21
Roxzone Total
3:46
11
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