Simon Pepper & Chad Zlateff HYROX 比赛分析 - Köln 01:04:06 | HyCoach

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Simon Pepper & Chad Zlateff HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:04:06
排名: #25
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

Simon Pepper

Chad Zlateff

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:01 (56%)

Stations24:08 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+11.3%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:37	19
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:47	53
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:25	38
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	52
Running 5	4:27	-
Rowing	3:53	7
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:55	27
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:14	58
Running Total	36:01	25
Roxzone Total	4:02	20