Alexander Roth Michel Keldenich、Michel Keldenich 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:09:43 | HyCoach

Alexander Roth Michel Keldenich、Michel Keldenich 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:09:43
排名: #46
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · PRO

Alexander Roth Michel Keldenich

Michel Keldenich

Alexander Roth

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:16 (56%)

Stations24:59 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+3.9%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:38	33
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:09	19
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:20	27
Running 5	4:53	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:44	53
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:54	69
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:06	46
Running Total	39:16	47
Roxzone Total	5:32	60