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Pawel Astankow Julian Merkel、Julian Merkel 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

Pawel Astankow Julian Merkel · Julian Merkel · Pawel Astankow

总时间
01:21:31
排名
#77
年龄组排名
#19
类别
DOUBLES · PRO
PM

Pawel Astankow Julian Merkel

GER flag
JM

Julian Merkel

GER flag
PA

Pawel Astankow

13-144月20242
已完成
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:33 (61%)
Stations26:22 (32%)
Roxzone5:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+19.7%9.8%

分段成绩

分段时间排名
Running 15:25-
SkiErg3:5665
Running 25:35-
Sled Push1:4239
Running 35:57-
Sled Pull3:5567
Running 46:03-
Burpee Broad Jump2:4150
Running 56:10-
Rowing4:1856
Running 66:18-
Farmers Carry1:4658
Running 76:41-
Sandbag Lunges3:4265
Running 87:29-
Wall Balls4:2263
Running Total49:3385
Roxzone Total5:4063