Lars Mahnke Jörg Sellge & Jörg Sellge & 1 autre HYROX 比赛分析 - Köln 01:25:52 | HyCoach

Lars Mahnke Jörg Sellge & Jörg Sellge & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:25:52
排名: #86
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Lars Mahnke Jörg Sellge

Jörg Sellge

Lars Mahnke

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:23 (59%)

Stations28:39 (33%)

Roxzone6:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:18/km+24.4%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:57	66
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:49	60
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:22	36
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	3:51	85
Running 5	5:54	-
Rowing	4:29	73
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:12	85
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:34	82
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:25	66
Running Total	50:23	86
Roxzone Total	6:55	84