Jochen Binder HYROX 比赛分析 - Köln 01:06:05 | HyCoach

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Jochen Binder HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:06:05
排名: #44
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:19 (52%)

Stations27:53 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+14.3%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:53	37
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:33	22
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:29	50
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	57
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	40
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:08	44
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:55	76
Running Total	34:19	76
Roxzone Total	3:57	48