Laura Germani HYROX 比赛分析 - Köln 01:11:28 | HyCoach

Laura Germani HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:11:28
排名: #23
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Laura Germani

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:54 (50%)

Stations31:30 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+4.7%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:38	39
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:34	20
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:15	21
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:54	14
Running 5	4:25	-
Rowing	4:45	29
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:20	45
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:23	38
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:41	25
Running Total	35:54	26
Roxzone Total	4:08	24