Agnes Sierant HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:14:59
排名: #33
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Agnes Sierant

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:56 (52%)

Stations31:26 (42%)

Roxzone4:43 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+11.0%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:36	35
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:28	15
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:32	34
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	5
Running 5	4:45	-
Rowing	5:04	55
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	12
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:57	49
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:31	20
Running Total	38:56	39
Roxzone Total	4:43	35

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