Darren Jones James Taylor、James Taylor 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 00:59:25 | HyCoach

Darren Jones James Taylor、James Taylor 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:25
排名: #23
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Jones James Taylor

James Taylor

Darren Jones

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:03 (56%)

Stations22:58 (39%)

Roxzone3:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+11.6%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:40	55
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:39	454
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:34	203
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:33	107
Running 5	4:11	-
Rowing	3:58	30
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	349
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:36	109
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:15	307
Running Total	33:03	12
Roxzone Total	3:29	11