Remco Steegs & Martijn Jansen HYROX 比赛分析 - Köln 01:04:18 | HyCoach

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Remco Steegs & Martijn Jansen HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:04:18
排名: #67
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Remco Steegs

Martijn Jansen

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:46 (57%)

Stations22:49 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+9.7%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:58	263
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:13	66
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:09	54
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:38	134
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	382
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	355
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:57	220
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:36	39
Running Total	36:46	60
Roxzone Total	4:46	122