Christoph Huber Aaron Falke、Aaron Falke 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:09:44 | HyCoach

Christoph Huber Aaron Falke、Aaron Falke 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:44
排名: #154
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Christoph Huber Aaron Falke

Aaron Falke

Christoph Huber

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:06 (56%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone7:37 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+13.8%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:49	154
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:35	402
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:28	156
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	384
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	339
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:21	59
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	1:33	10
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:12	298
Running Total	39:06	112
Roxzone Total	7:37	441